El 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una fecha que busca generar conciencia sobre una de las enfermedades crónicas más importantes de la actualidad y promover acciones de prevención y atención oportuna.¹

Antes de la pandemia por COVID-19, el mundo ya enfrentaba otra pandemia silenciosa: la obesidad. En 2016 se estimó que 1,900 millones de adultos y más de 340 millones de niñas, niños y adolescentes vivían con sobrepeso u obesidad.¹ Las proyecciones indican que para 2030 cerca de mil millones de personas podrían vivir con obesidad a nivel mundial.¹

La obesidad es reconocida como una enfermedad crónica no transmisible, heterogénea, progresiva y recidivante, caracterizada por exceso y/o disfunción del tejido adiposo que afecta la salud y el bienestar.²

Situación en México
En México, 36.9% de las personas adultas viven con obesidad y 38.3% con sobrepeso.² En los últimos años también se ha observado un aumento en los casos de obesidad severa (IMC ≥ 35 kg/m²), condición asociada con mayor riesgo de complicaciones y mortalidad prematura.²Las personas con sobrepeso presentan mayor probabilidad de desarrollar alteraciones metabólicas como dislipidemia e hipertrigliceridemia, factores importantes de riesgo cardiovascular.²

Impacto en la salud

La obesidad puede afectar múltiples órganos y sistemas del cuerpo y se asocia con diabetes, hipertensión, dislipidemia, apnea del sueño, osteoartritis, al menos 12 tipos de cáncer y trastornos como ansiedad y depresión.²

Además, representa una de las principales causas de años de vida perdidos por discapacidad.²

Durante la pandemia por COVID-19 se hizo más evidente su impacto, al observarse mayor riesgo de complicaciones y mortalidad en personas que viven con obesidad.¹

Un problema complejo que requiere acción integral
La obesidad es resultado de una interacción compleja entre factores genéticos, biológicos, psicológicos, conductuales, ambientales y socioeconómicos.² No existe una causa única ni una solución simple.

Su manejo requiere un enfoque integral, individualizado y basado en evidencia científica, que puede incluir intervenciones conductuales y psicológicas, terapia nutricional médica, actividad física, farmacoterapia y cirugía bariátrica en casos seleccionados.²

También es importante reconocer que la obesidad es una enfermedad frecuentemente estigmatizada. El sesgo y la discriminación por peso pueden afectar la salud física y emocional, independientemente del índice de masa corporal.²

Promover hábitos saludables
La prevención y el manejo de la obesidad requieren estrategias sostenidas a lo largo del curso de vida y el fortalecimiento de los sistemas de salud.1,2

Este Día Mundial de la Obesidad es una oportunidad para informarnos mejor, promover estilos de vida saludables y reconocer que enfrentar este desafío requiere compromiso individual y colectivo.

Tu salud siempre será lo más importante.

La información aquí presentada no sustituye el consejo médico profesional. Su uso debe ser indicado y supervisado por un profesional de la salud, de acuerdo con las características clínicas de cada paciente

Referencias
1. Goh GBB, Tham KW. Combating obesity: a change in perspectives. Singapore Med J. 2023 Mar;64(3):153-154. doi: 10.4103/singaporemedj.SMJ-2023-043. PMID: 36876620; PMCID: PMC10071856.Chávez-Manzanera EA, Vera-Zertuche JM, Kaufer-Horwitz M, et al. Mexican Clinical Practice Guidelines for 2. Adult Overweight and Obesity Management. Curr Obes Rep. 2024 Dec;13(4):643-666. doi: 10.1007/s13679-024-00585-w. Epub 2024 Oct 2. PMID: 39356455; PMCID: PMC11522083.